去偏远地区在医疗方面应该准备什么?
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[7I8f{ $lB!Q8a$ 根据咱们支教地区的特殊性,总结了一些医疗方面的内容与大家分享。毕竟自己的身体要首先保护好,教学工作才有保证。
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O D7R;IA-w (1) {<IHiB35q 在出发前各类常规疫苗一定要完善,尤其是临行前一定要打狂犬疫苗及
乙肝加强。
4Tuh]5 乙肝虽然通过血液传染,看起来没有唾液传染的甲肝可怕,但是目前乙肝是无药可治的,而且感染下一代的几率非常高,所以要以预防为主。乙肝疫苗大家肯定都打过,但是疫苗作用是有衰减期的,如果是大学时接种的,那么3—4年后,疫苗已经不能起到很好的作用了,所以临行前一定要去再打一针加强。因为是通过血液传染,所以如果有伤口就一定要处理好,尤其是口腔出现溃疡时要特别注意。
Q~^v=ye *#p}FB2H# (2) e]1)_;b* 要了解该地区的主要流行病。方法步骤:1.在百度上搜“万方数据库”;2.进去后关键词检索“XX地区(空格)流行病”如:“湘西(空格)流行病”; 3.之后就会搜出一大堆的论文,点进去可以看到该文章的摘要,看全文是要付费的,但我们只看摘要就够了;4.看看文章摘要上都提到了哪些疾病,记录下来;5.百度上搜索一下这些病的治疗及预防,尤其是发病症状。那么到了当地,最好再去卫生所(一般乡里都有)实际询问一下。
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O 药品主要准备两大类。
k=t{o x15&U\U 1外伤应急:碘伏和双氧水,碘伏就是对伤口无刺激的碘酒,不会有疼痛的感觉,现在已经取代碘酒了。需要注意的是:一定要有双氧水,因为野外(主要是泥土中)有很多厌氧菌(顾名思义,碰到氧就挂的细菌),只有双氧水才能有效杀灭厌氧菌。一旦受伤马上用碘伏和双氧水交替冲洗并包扎,如果伤口比较深,而且第一时间又没有条件处理,那么就需要有条件时开创清洗,否则一旦伤口愈合(成为无氧环境),厌氧菌就很难清理了,外科病房最害怕的坏疽症就是这样形成的。再有,如果是金属造成的创伤,一定要再去打一针破伤风。
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N@ 2抗生素:
|1kA6/ 口服类:各类抗生素的有效抗菌谱是不同的,因此最好能准备青霉素,氟哌酸(诺氟沙星),头孢类(头孢克肟胶囊就很好,常见的俗称是“世福素”)各一份,这三样基本能应对绝大部分细菌感染。一般来说,外伤感染化脓用青霉素或者头孢,拉肚子、支气管发炎单用氟哌酸,如果是不明原因发烧,这三种药基本也都能应付了。特别需要注意的是:首先,抗生素类药物一定不能滥用,不能一点小病就服用,例如:嗓子疼只是上呼吸道炎症,多喝水并且喝一些止咳糖浆就可以;拉肚子的时候吃黄连素,控制不了再考虑抗生素,否则一旦产生耐药性,遇到严重炎症时就无药管用了。其次,左氧氟沙星也是一种非常好的抗生素,但是它太厉害了,一般不要用,不然一旦对左氧耐药了,别的抗生素也都没用了。不过也正因为左氧的药效非常好,所以针对咱们老师平常如果出现象嗓子发炎都说不出话的情况(上、下支气管都挂了),还是可以服用的。最后,不要间断性服用抗生素,一般是要连续服用一周。如果吃了两天发现病情有好转就不吃了,过了两天一看,没有全好,再吃的话效果就会大打折扣了。因为给了细菌两天喘息的机会,它们就会产生一定的耐药性。所以,抗生素不轻易吃,要吃就要连续一周,但一周后无效就应该更换为别的抗生素。
ci%$So2# 针剂:主要是青霉素,要知道自己是否对其过敏,用之前必须做青霉素皮试,否则出现过敏反应是有生命危险的。
;U0w<>4L [)X( Qtk `-s]dq (4) y2g)*T!m 一旦生病了,首先不是直接冲向装药的箱子,而是要想一想是因为什么而致病,再对症下药。比如感冒,看似简单,但是引起感冒的因素却有很多,不弄清楚了就吃,首先是治不了本,其次是很容易进入一种吃错了药还吃的忘我境界。一般的感冒7天是可以自愈的,最常见的感冒是因为着凉,就多喝水,吃些VC,感冒清热冲剂什么的;热感冒,也就是穿多了捂的(多发于夏、秋),藿香正气胶囊效果很好;肠胃感冒,多是因为消化不良引起的,那就要同时吃一些消化类药物。再就是前面提过的,要了解一些传染性疾病的发病症状,这样才能尽快确定自己是不是得了对应的疾病,从而进行有效治疗,
如果病情加重,
一定要到医院就诊。
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]x1ba_ (5) {2xc/ 其他注意事项:
&B8x0 yi 第一,去偏远地区最主要的一点就是尽量避免受伤,因为这些封闭地区常常有很多古老的细菌,霉菌,病毒和寄生虫,只有常年生长在那里的本地人才有抵抗力,而对我们,一旦感染则很有可能是致命的。
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ezz5 第二,食用当地特有的食物(没见过的食物,或没见过的烹制方法)时,第一次一定要少吃,你的身体很有可能不能立即适应这些陌生的食物。如果贸然大吃大喝,万一对该食物中毒或过敏就危险了(俺临走泻了两个星期就是前车之鉴-_-!)。
Qt"jU+Zoy REc90v2" (6) Cjt].XR@ 下面列举一些常见药品:
M$v\7vBgO! -iy17$ 感冒类: VC,感冒清热冲剂,藿香正气胶囊;
mr>E'd.' xE_~.EoB 呼吸道类: 止咳糖浆,养阴清肺糖浆;
n%2c<@p# |p/[sD+M 肠胃类: 乳酶生(主治消化不良),黄连素(治拉肚子);
H(?+-72KX sNG 7fi.| 抗生素: 青霉素类(不举例了,太多了),诺氟沙星(氟哌酸),头孢克肟胶囊(头孢类),左氧氟沙星(慎用);
varaBFD !K.)Qr9 V 外伤应急: 碘伏,双氧水,(最好再预备些生理盐水,冲洗伤口),棉签,绷带,胶布,创可贴;
=f=>buD `,FA3boE 外伤敷用: 云南白药(很好,很强大)(包括粉类和膏药);
<YG 42,N 3kr.'O 治过敏类: 息斯敏(氯雷他啶);还有其他一些外用药,例如:达克宁软膏;
ZdhA:}~^E fuf'r>1n 万能必备类: 阿司匹林(诸如感冒,头疼什么的都可以吃,在止疼类的药里面它的毒副作用最小,居 家旅行、支教必备);
5[6{o$I abe5 As r 当地草药: 分情况而定。别的地方不是很了解,凤凰麻冲支教点有一种草药很不错(名字是苗话,没记住),是用来应急止血的,其中含有菪碱(可以促进血管神经性收缩),效果很 好。
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&mJm'Ks sz7<u| 差不多就这些了,只是一些应对病症的常见的方法,也只是一些很常用的药,不过在需要的时候能保证咱们有个好的身体。
<@>icDFEHn 希望大家接着补充
[ 此贴被风之谷在2009-08-14 16:12重新编辑 ]